건강하게 사는 인생

- 경혈이란? . 신체의 표면에 있는 침(침), 뜸(뜸)을 뜨는 자리. - 뜸의효과 . 체내에 막혀있는 혈자리를 풀어주며, 해로운 기운 배출. 혈관노화예방 및 혈액순환 촉진. 1. 목, 어깨에 좋은 경혈 . 목, 어깨결림, 뭉침(담) 해소 . 해당 경혈 부위를 눌러서 자극을 주거나 마사지를 해주면 됨. 몸의 독소를 없애주고 혈의 순환을 원할하게 해준다. 2. 허리, 무릎에 좋은 경혈 . 해당 경혈 부위를 눌러서 자극을 주거나 마사지를 해주면 됨. 몸의 독소를 없애주고 혈의 순환을 원할하게 해준다. 3. 손목에 좋은 경혈 . 해당 경혈 부위를 눌러서 자극을 주거나 마사지를 해주면 됨. 몸의 독소를 없애주고 혈의 순환을 원할하게 해준다. 4. 팔꿈치에 좋은 경혈 . 해당 경혈 부위를 눌러서 자극을 주거나 마..

- 날파리증(비문증) 이란? . 눈 앞에 벌레 같은 작은 물체가 떠다니는 현상을 날파리증(비문증)이라고 한다. . 눈 속에는 유리체라고 하는 계란흰자같이 맑은 액체가 눈속 대부분을 채우고 있어서 눈안으로 들어오는 빛을 거의 그대로 투과시켜 망막으로 전달한다. 그러나 유리체에 미세한 혼탁이 있을 경우 빛이 통과하다가 망막위에 그림자를 만들기 때문에, 파리나 점, 아지랑이, 실오라기같은 다양한 형태로 보일 수 있으며 갯수도 여러개일 수 있다. 때로는 눈을 감아도 보일 수 있으며 보고자 하는 방향을 따라 다니면서 보이는데, 주로 맑은 하늘이나 하얀 벽을 보았을 때에 더 뚜렷하게 보인다. - 날파리증의 원인 . 날파리증의 대부분은 생리적비문증으로 노인성 변화에 의한 것으로, 근시가 있는 경우에는 젊은 사람에서도..

- 대상포진이란 무엇일까? . 몸 안에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 면역력 약화 등의 이유로 재활성화 되어 대상포진을 유발한다. . 흔히 통증 혹은 감각 이상이 수일간 지속되다가 발진과 수포가 몸의 한 쪽에서 띠 형태로 발생하며 해당 부위에 극심한 통증을 동반할 수 있다. - 대상포진의 통증은 얼마나 심각한가? . 대상포진의 급성 통증은 분만통, 수술 후 통증보다 심하기도 하다. : 수술을 받았던 부위에 대상포진이 발생하는 환자들은 심한 통증을 나타내는 비율이 높았다. - 대상포진의 합병증으로 어떤 것들이 나타날 수 있을까? 1. 뇌졸증 2. 눈 관련 대상포진 합병증 3. 대상포진 후 신경통 4. 청력 상실 5. 말초 안면 신경마비 6. 피부세균 감염 7. 운동능력 감소 8. 새로운 대상포진 발..

- 폐렴이 왜 위험한가? 폐렴은 모든 연령에서 중등도에서 중증의 질환으로 발전할 수 있는 폐의 감염으로, 한국인의 전체 사망 원인 중 4위, 호흡기 질환 사망 원인 1위를 차지하는 질환이다.(2016년 기준) - 성인의 지역사회획득성 폐렴의 가장 주요 원인은 폐렴구균 감염이며, 주요 증상은 다음과 같다. . 호흡곤란 . 발열과 오한 . 기침 . 가슴 통증 - 호흡기 질환이 있으면 폐렴구균 폐렴에 더 잘 걸릴까? 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 같은 만성폐질환 환자나 천식 환자는 건강한 성인에 비해 폐렴구균 폐렴에 걸릴 위험이 높다. . 만성폐질환 환자 : 7.7 ~ 9.8배 . 천식 환자 : 3.7 ~ 5.9배 - 호흡기 질환자가 폐렴구균 폐렴에 걸리면 더 위험한가? . 호흡기 질환자는 폐렴구균 폐렴으로 인..