건강하게 사는 인생

현재 나는 자전거 교통사고로 3주째 입원중에 있습니다.복숭아 뼈가 깨져서 제대로 걷지 못하고 현재 휠체어를 타고 있죠.화장실 가거나 움직일 때 참 불편하죠.그 외엔 불편한거 하나도 없습니다. 끼니때마다 간호 선생님들이 밥도 가져다 주고 다 먹으면 깨끗이 치워주기도 하고수시로 불편한거 없나 물어보고 또 뭐든지 요청하면 해주십니다.심지어는 내 앞침대 두분은 소변과 대변도 치워주고 또 그때그때 건강도 체크해 줍니다.또 수시로 침대보도 갈아주고 환자복도 교체해주고 하나하나 모두 챙겨 주시죠. 얼마전 제 아내도 매번 찾아오기 힘들다고 해서 그냥 집에서 편안히 쉬라고 했습니다.여기선 따로 불편한거 없으니까 ㅎㅎㅎ간호간병 통합서비스 참 좋은거 같아요. 입원비야 별차이없고 개인 보험에서 보상해 주니 걱정없어요.

현재 저의 작은 누나가 이석증으로 엄청 고생하고 있습니다. 이석증. 절대 가볍게 봐서는 안되는 병이네요.이석증은 일반적으로 아무런 치료를 하지 않아도 수주 이내에 호전되는 경우가 많습니다.  후유증이 남는 경우도 거의 없습니다.  다만 빨리 진단받고 치료가 성공하면 어지럼 증상이 즉시 좋아지므로, 적절한 시기에 진찰과 치료를 받아야 합니다. 이석증의 치료법으로 이석 치환술이 있습니다.  고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치(전정 기관)로 이동시키는 치료법입니다.  증상을 일으키는 반고리관의 위치에 따라 이석 치환술의 방법이 달라지므로, 자가로 치료하기보다는  경험이 많은 이비인후과 의료진에게 치료를 받는 것이 좋습니다.  또한 다른 심각한 질병으로 인해 어지럼이 발생할 수 있으므로..

지난해 고혈압 진료 747만여 명 중 당뇨병 동반 87만여 명 바나나는 칼륨이 많아 몸속 짠 성분(나트륨) 배출에 도움이 돼 혈압 조절에 기여한다. [사진 = 게티이미지뱅크] ​건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2023년 고혈압으로 병원을 찾은 사람은 남자 382만여 명 , 여자 365만여 명에 달했다. 여기에 당뇨병이 같이 있는 사람이 87만여 명이나 됐다. 대표적인 기저질환을 모두 갖고 있는 것이다. 특히 중년의 나이에 당뇨-고혈압을 동시에 앓고 있으면 각종 질병 위험이 높아진다. 꼭 고쳐야 할 습관은 무엇일까? ​각종 질병 많이 생기는 50~60대… 혈압, 혈당 관리 비상 ​지난해 고혈압으로 진료를 받은 747만여 명 가운데 제2형 당뇨병도 갖고 있는 사람이 87만여 명에 이른다. 혈압은 물론 혈당..

심뇌혈관질환 이란? 심뇌혈관질환 예방법