목록질병 및 예방, 치료수기 (50)
건강하게 사는 인생
01. 화내지 마라! 흥분할 때마다 수십만개의 뇌세포가 파괴된다. 02. 좋은 물을 많이 마셔라! 몸도 마음도 머리도 맑아진다. 03. 성격을 개조하라! 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다. 04. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라! 호두, 잣, 토마토, 녹차기 좋다. 05. 두부, 청국장, 등 콩류를 식사로 자주 준비하라! 콩은 뇌영양 물질덩어리다. 06. 계란은 완전 식품이다! 하루에 1개 이상은 반드시 챙겨먹어라. 07. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라! 멸치는 보약이다. 08. 치아가 손상되면 바로 고쳐라! 이가 없으면 치매도 빨리온다. 09. 호두를 굴려라! 호두를 주머니에 넣고 다니며 굴리기를 하라! 확실히 도움이 된다. 10. 손으로 많이 써라!..
만 65세 이상 어르신 건강보험 적용으로 부담 없이 임플란트 하세요. 어르신 임플란트 건강보험 어르신 임플란트 건강보험 적용 본인 부담금 30% 치아 건강 상태에 따라 다양한 오스템 임플란트 표면 원장님과 상의하세요. SA Sand Blasted with Alumina and Acid Etching 최적의 거칠기를 부여하여 뼈와 닿는 표면적을 증대시킨 표면 가장 보편적으로 사용되는 임플란트 표면입니다. 오랜 역사만큼 가장 많은 임상 데이터를 가지고 있는 검증된 표면입니다. CA Calcium SA 칼슘 수용액에 담겨 탄소 흡착을 방지하여 탁월한 혈액 젖음성을 보여주는 표면 임플란트를 칼슘 수용액에 보관하여 친수성과 혈액 젖음성을 향상시킨 제품입니다. 혈액 젖음성을 통해 조골 세포의 골융합 성능을 증대시키..
대상포진, 나이가 들수록 걸릴 확률이 높아집니다. [대상포진] 이란? 대상포진은 수두로부터 시작됩니다. 어릴 때 수두-대상포진 바이러스에 노출된 후 신경절로 침범하여 평생 잠복해 있게 됩니다. 나이가 증가함에 따라 수두-대상포진 바이러스에 대한 세포매개성 면역이 일정수준 이하가 되면 대상포진이 발병됩니다. [대상포진] 증상 대상포진은 얼굴이나 몸통의 한쪽 방향으로 통증을 유발하는 발진의 형태로 나타납니다. 발진은 수포를 형성하면서 7~10일 뒤에 딱지를 형성하며, 2~4주 이내에 사라집니다. 발진이 생기기 전 사람들은 보통 발진 생성부위로부터 통증, 가려움, 따끔거림을 느끼며, 이런 증상들은 발진이 시작되기 1~5일 전부터 시작됩니다. 대상포진은 눈으로도 발생할 수 있으며, 이로 인해 실명을 유발하기도 ..
날로 심각해지는 코로나(covid-19). 변이에 변이를 이어 나온 오미크론(omicron). 설마 나에게도 닥쳐올 줄은 꿈에도 몰랐던 오미크론(omicron) 이었는데 요즘 한국에서 하루에 20만명이 넘게 발생하는 바이러스 팬데믹 시대에 나도 역시 피할수 없는 질병 이었다. 지금은 확진을 받은지 8일째 되는날인데 증상은 거의 없어지고 7일간의 격리도 풀린 첫째날이다. 코로나19 오미크론(omicron)의 확진을 받던 날쯤엔 정말 너무 괴로웠고 목이 타들어가는 느낌의 연속이었다. 확진을 받기 하루전. 출퇴근 거리가 너무 멀지만 서울특별시에서의 교통체증을 고려해 평소 지하철로 출퇴근 하던 나였기에 그 날도 역시 지하철을 타고 출근하면서 지하철 안에서 1시간 가량 숙면을 취하고 나서였다. 목적지에 도착했는데..