건강하게 사는 인생

면역력 키우기 본문

질병 및 예방, 치료수기

면역력 키우기

건강하게 백세까지 2021. 4. 12. 13:21
728x90

최고의 치료법 면역력 키우기.

스스로 병을 치료하는 시작은 면역력 키우기 입니다.

 

 

의학의 대명사인 고대 그리스의 의학자.

히포크라테스는 '우리가 먹는 것이 곧 우리 자신이 된다. 음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다.'

'우리 안에 있는 자연적 힘이 모든 병을 고치는 진정한 치료재이다.'라고 했습니다.

우리 인체가 자연스럽게 치유하는 능력을 가지고 있으므로 이것을 최대한 끌어올려 스스로 병을 치료하라는 의미입니다.

 

면역력은 생활 속의 스트레스와 더불어 공기, 음식, 환경 등 우리를 둘러싼 여러 가지 뭔인에 의해 저하됩니다.

특히 가을에서 겨울로 넘어가는 요즘에는 추위와 건조함으로 인해 신체 신진대사 기능도 느려최고의 치료법 면역력 키우기.

 

스스로 병을 치료하는 시작은 면역력 키우기 입니다.

 

 

의학의 대명사인 고대 그리스의 의학자.

히포크라테스는 '우리가 먹는 것이 곧 우리 자신이 된다. 음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다.'

'우리 안에 있는 자연적 힘이 모든 병을 고치는 진정한 치료재이다.'라고 했습니다.

우리 인체가 자연스럽게 치유하는 능력을 가지고 있으므로 이것을 최대한 끌어올려 스스로 병을 치료하라는 의미입니다.

 

 

면역력은 생활 속의 스트레스와 더불어 공기, 음식, 환경 등 우리를 둘러싼 여러 가지 뭔인에 의해 저하됩니다.

 

특히 가을에서 겨울로 넘어가는 요즘에는 추위와 건조함으로 인해 신체 신진대사 기능도 느려집니다. 따라서 온도와 습도(21~23도에서는 50%, 24도에서는 40%)를 적절하게 조절하여 쾌적한 실내 환경이 되도록 신경 쓰는 것이 좋습니다.

 

 

깨끗하고 믿을 수 있는 먹거리, 위생적인 환경, 그리고 스트레스 Free의 마인드컨트롤~로 면역력 UP! 하세요.

 

 

728x90
Comments