* 금연, 혼자는 어려워도 병/의원 금연치료를 받으면 쉬워집니다.
* 국민건강보험과 함께하는 병/의원 금연치료 지원사업. 금년에는 금연을 꼭 시작하자구요.
Q. 왜 금연 하기가 힘든거죠?
. 매년 금연 결심을 하는데 왜 안될까요?
. 왜 머리속에 담배 생각만 날까?
. 순간순간 담배가 피우고 싶어 못 참겠다!
A. 흡연은 개인의 기호나 습관이 아닌 니코틴 중독 질환이기 때문에 혼자의 힘으로 끊기 어렵습니다.
Q. 어떻게 하면 금연에 성공할 수 있죠?
* 가까운 병/의원에서 참여하는 금연치료 지원사업!
- 지원대상 : 금연치료를 희망하는 모든 국민
- 지원내용 :
. 8주~12주 동안 6회 이내 의사의 진료/상담
. 금연치료의약품, 니코틴보조제(패치, 껌, 사탕) 구입 비용 지원
. 병/의원, 약국 3번째 방문 시 부터 본인부담금 면제
- 금연치료 기관찾기 :
. 홈페이지(http://www.nhis.or.kr) -> 자주찾는 민원서비스 -> 금연치료기관 찾기
. 건강in -> 건강기관 병(의)원 찾기 -> 금연치료 의료기관
- 인센티브 :
. 금연치료 프로그램 이수 시 신청한 경우
-> 1~2차에 발생한 본인부담금 전액 환급
* 금연치료 지원사업 참여방법
1. 금연치료 의료기관 확인, 방문
2. 금연치료 참여등록
3. 진료 상담
4. 금연치료의약품 또는 니코틴 보조제 처방
5. 약국 방문
6. 금연치료의약품 니코틴 보조제 구입
* 금연 후 시간 경과에 따른 신체변화
. 금연 시작
. 금연 20분 후 : 맥박과 혈압이 정상으로 회복
. 금연 12시간 후 : 혈중 일산화탄소 농도 정상화
. 금연 2주~3개월 후 : 폐기능 개선, 섬모가 정상 기능 회복
. 금연 1년 후 : 관상동맥 질환의 위험이 절반으로 감소
. 금연 10년 후 : 폐암으로 사망할 확률 절반으로 감소
* 금연의 수명연장 효과
. 금연의 수명연장 효과는 어느 연령대에서나 나타나며 빠르면 빠를수록 효과가 크게 나타납니다.
* 니코틴 의존도가 높을 수록 힘든 금연, 병/의원 금연치료를 받으면 쉬위집니다.
